Блог Артема Биленко
Твоя линия жизни в твоих руках
Лого artem-bilenko.com

Баланс между работой и личной жизнью — негативные последствия и правил гармоничной и счастливой жизни

Поиск разумного баланса в жизни – первоочередная цель социального большинства. Все вокруг твердят о необходимости рационального распределения внутренней энергии, умственного потенциала, эмоционально-психологических реакций на те или иные аспекты существования. Осознание некоторой беспомощности толкает людей на совершение абсурдных поступков, которые еще больше усугубляют проблему самоконтроля.

Современный темп жизни, активная пропаганда постоянной занятости, психически нездоровое отношение к оцениванию результата той или иной деятельности способствуют изнашиванию человеческих ресурсов. Для многих процесс отдыха и полноценного восстановления сил стал роскошью.

В последнее время возросло количество людей, относящихся к прослойке общества под названием «идеальный работник».

Основные характеристики такого стиля поведения:

  • готовность задерживаться на рабочем месте при любом требовании начальства;
  • осознанное жертвование собственными интересами, здоровьем, потребностями семьи;
  • высокомерное позиционирование себя окружающим.

Навязчивая идея, основанная на том, чтобы везде успеть и все сделать, загоняет общество в эмоциональный тупик. Мы возносим работу на пьедестал, хвастаемся выполненными задачами за день, гордимся ежеминутно звонящими телефонами. Создается такое ощущение, что наше развитие ограничивается лишь видимыми и материальными результатами.

Отчасти соглашусь со следующей теорией: достижение определенной степени успеха, получение социального статуса и перманентное совершенствование профессиональных навыков обеспечивают нам чувство значимости, эффективности. Но является ли естественным подобное понимание смысла жизни?

Не стоит забывать и о тех, кто не стремится заполучить все мыслимые и немыслимые блага. Учитывая устоявшуюся тенденцию глобального сравнения, человек, желающий прожить свою жизнь размеренно и неторопливо, автоматически становится неудачником. Преувеличение? Отнюдь.

К каким негативным последствиям может привести культ «идеального работника»?

  1. Ухудшение семейных отношений. Появление ссор, разногласий, непонимания – первый сигнал того, что сложившаяся ситуация нуждается в изменениях. Переосмысление ценностей, правильная расстановка приоритетов, проработка внутренних конфликтов – все эти этапы являются эффективными инструментами осознанной корректировки мышления, которая поможет не только восстановить духовный баланс, но и обеспечить надежность позиций на семейном фронте.
  2. Проблемы в общении. Неконтролируемый поток забот, проблем, суеты существенно сокращает количество контактов с близкими людьми. В результате нас начинает преследовать страх одиночества. Помните: пятиминутная переписка в социальной сети, кратковременный телефонный разговор или проявление внимания посредством поздравительных открыток не заменят доверительного времяпрепровождения с друзьями.
  3. Дети. Плотный рабочий график пагубно сказывается на воспитании детей. Каким бы ни было желание родителей обеспечить своих чад всем необходимым, нельзя забывать о духовном становлении подрастающего поколения. Недостаток внимания, отсутствие поддержки, заботы и элементарного родительского тепла могут развить в детях комплекс неполноценности.
  4. Мозговая деятельность. Психологи утверждают, что стрессы, возникающие при повышенных физических и эмоциональных нагрузках, могут существенно ослабить иммунную систему, спровоцировать возникновение различных заболеваний.

Несколько правил гармоничной и счастливой жизни

  1. Будьте собой, не идите на сделку с собственными целями, принципами, приоритетами.
  2. Тщательно проработайте свое сознание, поменяйте отношение к проблемам, помните, что разум – это ваше личное пространство, управлять им можете только вы.
  3. Старайтесь игнорировать общественное мнение.
  4. Живите и развивайтесь в том направлении, которое для вас кажется единственно верным.

Если вам понравилась  статья поделитесь ею со своими друзьями с помощью кнопок соц.сетей. Также если вы хотите получать свежие статьи с моего блога подпишитесь на новостную рассылку.

Удачи вам и до встречи в следующей статье.

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить
Комментариев к статье: 0
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:
* Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.